MARTEDI’ 30
Colazione
Frutta fresca e gallette di riso
Pranzo
Pasta al pomodoro e parmigiano
Lenticchie decorticate con alga kombu
Verdure al vapore con olio e.v.o.
Merenda
Torta di mele
MERCOLEDI’ 1
Colazione
Succo di frutta e fette biscottate al farro
Pranzo
Farro freddo in insalata
Merluzzo al vapore con olio e.v.o
Verdure al vapore con olio e.v.o.
Merenda
Pizza al pomodoro
GIOVEDI’ 2
Colazione
Frutta fresca con cracker
Pranzo
Riso con zucchine olio e.v.o.
Polpette al pomodoro
Verdure al vapore con olio e.v.o.
Merenda
Crostata con marmellata di albicocche
VENERDI’ 3
Colazione
latte di riso con biscotti
Pranzo
Pastina al pomodoro e basilico con olio e.v.o. e parmigiano
Frittata di uova
verdure al vapore con olio e.v.o.
Merenda
Biscotti al cocco
Verdura di stagione: zucca, patate, carote, lattughe, cipolle, cicorie, verza, cavoli, broccoli, bietola rossa.
Frutta: banane, mele, pere, agrumi.
Un pensiero su “Menù dal 30 Giugno al 3 Luglio 2009”